Los 7 Hábitos

Los 7 Hábitos de las Personas Altamente Efectivas 

de Steven Covey 

Este es un clásico de la "literatura del éxito" por varias razones:

1) es un 'clásico' en el sentido histórico porqué se ubica en la tradición 'antigua' (1776-1926) que trataba con la ética del carácter (CONTENIDO: ej. integridad, humildad, coraje, justicia, paciencia, entrega, simplicidad, etc) como vía para alcanzar el éxito personal.    Desde entonces, la tradición moderna trata principalmente con la ética de la personalidad (FORMA: imagen pública, actitudes y comportamientos, habilidades técnicas).   En este sentido es muy diferente de casi toda la demás formas que se enseñan hoy en día y es muy permacultural en el sentido que reconoce y enseña como cambiar todo el sistema (de éticas, valores, principios .. el diseño) de una vida.

2) clásico también en el sentido de su propio éxito: los contenidos de los 7 Hábitos se han transformado en cursos que muchísimas grandes empresas y personas en todo el mundo han usado para re-diseñar su vida. 

El libro es una buena inversión - un excelente 'libro de texto' sobre el tema de Diseñar de tu propia Vida, entonces muy útil en tema de Cuidar a las Personas (empezando por TU persona).  Se encuentra en Amazon.com y es el tipo de libro que es útil leer y re-leer también porqué tiene muchos ejercicios prácticos.    También se puede bajar por internet.

Durante el curso creamos un diseño para un Círculo de Estudio particular para profundizar en estos hábitos: muy buen inversión multi-funcional, aprendiendo algo a fondo mientras creas más recurso para ti en plan grupo de apoyo.


Los Hábitos como una Sucesión Natural de Madurez Personal

El principio de acelerar la Sucesión Natural es muy importante para el diseño permacultural: es clave en garantizar que los sistemas que diseñamos se auto-regulan a largo plazo, que es lo que un sistema tiene que alcanzar para ser realmente sostenible, por definición.

Entonces uno de los trabajos importante de los permacultores es encontrar y estudiar esas sucesiones naturales, que son, además de las flechas que indican la dirección de la Evolución (ir con y no contra la Naturaleza - otro principio importante), también nos aportan mucho más detalle para conocer dónde estamos y como mover las cosas, en cada fase de la sucesión.  Por tanto necesitamos buenos mapas de sucesiones naturales.

Lo más interesante del libro de Covey es que traza de una forma muy sencilla (y también muy práctica) una sucesión natural de madurez psicológica para los seres humanos (comprobada en la realidad a lo largo de mucho tiempo), y además con herramientas sencillas y factibles para averiguar dónde estamos en esta sucesión y como avanzar en ella. 

Stephen Covey ha investigado la literatura del éxito norteamericana de los últimos 200 años y ha extraído estas siete etapas de una especie de "Sucesión Natural" de madurez humana que podemos tratar como cualquier otra sucesión natural que encontramos como permacultor@s - estudiarla, averiguar dónde cualquier sistema que estamos cuidando está en esta sucesión, y acelerarla.

En este caso se trata de una sucesión que empieza con el niño/a (en el "Paradigma del Tú"), sigue al adolescente (en el "Paradigma del Yo") y luego el adulto ("el Paradigma del Nosotros"). 

 Covey identificó 7 etapas en esta sucesión, y que se puede interiorizar bien la siguiente cuando se han adquirido los hábitos de las etapas previas .   (ver artículo por Stella en inglés sobre este tema)

 

El libro es muy práctico en dar ejercicios y actitudes para practicar en la vida diaria para cada una de estas etapas.


 


 

¿Porqué es importante esto, a nivel de Diseño?

La permacultura es claramente una ciencia de diseño que fue concebida y funciona desde el "Paradigma del Nosotros", y  varias de las herramientas para el diseñador existen para recordarnos el enfocarnos en nuestros diseños en un marco de beneficio colectivo y global (ej. ver Motivación de Diseño en el Módulo 2, las Directivas, la Visión misma de la PermaCultura, etc.), no simplemente porqué eso es más ético si no porqué, literalmente, desde esa perspectiva surgen diseños mucho mejores (en todos los aspectos, pero especialmente en lo que concierne a su sostenibilidad a largo plazo).

 

"Pensar globalmente y actuar localmente" es muy importante para cualquier diseño de permacultura (todos tendrían que tener esta perspectiva, por pequeño que sea lo local), pero el 'pensar' tiene que basarse en un entendimiento muy bien informado de como funcionan las cosas a nivel global, y esto es algo que estamos continuamente descubriendo (y es tu responsabilidad mantenerte al día: no vamos a diseñar muy bien el futuro usando mapas antiguos).

 

Es comprensible (y bastante predecible), que en una época y civilización muy individualista como la nuestra (en el 'Norte desarrollado'), se interprete la permacultura como algo más para aumentar el confort, bienestar y entorno individual.

Cuanto más se trasmita la teoría y práctica de la permacultura por personas todavía enraizadas en el "Paradigma del Yo", más  profundiza esa actitud y enfoque, y más se aleja la práctica (y la calidad de los diseños) del propósito original de esta ciencia.

 


 

 

Los Hábitos

 

Primer Hábito: Ser pro-activo

La pro-actividad se refiere a que ante cada estímulo del medio ambiente tenemos la habilidad de decidir la respuesta que queremos dar, esto quiere decir que no somos esclavos de las acciones que sobre nosotros se efectúan, sino libres ejecutores de nuestra conducta. Covey propone, en el modelo de Estímulo > Respuesta, que nuestra humanidad, nuestra madurez emocional, se encuentra en ampliar el ‘espacio’ entre ellos: Estímulo > Consideración > Respuesta. Lo importante es que la decisión fluye de nuestra inteligencia, NO de nuestra ‘programación’: que somos los responsables de nuestra conducta.

 

Segundo Hábito: Empiece con un fin en mente

Este hábito consiste en que nuestra conducta no la debe regir el capricho ni el azar, debemos tener objetivos precisos a los cuales acercarnos: Un título universitario, comprar una casa o un carro, mantener una relación armoniosa con nuestros familiares y compañeros de trabajo. Cada vez que tomemos una decisión importante debemos decidir si ésta nos acerca o nos aleja de nuestros objetivos.

 

Tercer Hábito: Establezca primero lo primero

El capitulo comienza un una frase del sabio alemán Goethe: " Lo que importa más nunca debe estar a merced de lo que importa menos". Consiste en distribuir nuestro tiempo sobre la base de prioridades: El autor describe un método de organizar el tiempo sobre la base de cuatro cuadrantes en los cuales coloca las actividades: urgentes, no urgentes, importantes y no importantes.

http://emprendedorasbcn.com/2012/04/desarrollo-personal/tercer-habito-para-emprender-establezca-primero-lo-primero/

 

Cuarto Hábito: Pensar en Ganar-Ganar

Este hábito indica que nuestras interacciones con otros seres humanos siempre deben ser de mutuo beneficio, que no existe otra opción. Nuestra relación con los demás debe ser ganar-ganar, Ej. si yo gano y mi cliente pierde, pierdo al cliente. No existe otra opción, aunque a corto plazo otros tipos de relaciones resulten en ganancias inmediatas, a largo plazo vemos que son ineficaces y perjudiciales para ambas partes. Construir sanas y fuertes relaciones al final es lo más eficaz.

 

 

Quinto Hábito: Procure primero comprender y después ser comprendido

Este hábito trata de ponerse primero en el lugar del otro, de ver las cosas desde su punto de vista. Se basa en el refrán popular de " Todo es del color del cristal con que se mire". Es quizás el más difícil de practicar, casi siempre pasamos más tiempo hablando que escuchando y creemos que las cosas sólo pueden ser de la manera en que nosotros las vemos.

 

 

Sexto Hábito: La sinergia

Algunas metas las podemos lograr solos, pero las empresas grandes sólo las podemos lograr con trabajo en equipo. Proyectos como la llegada del hombre a la Luna o el Cumbre de Rio son el resultado del trabajo sinérgico.

 

 

Séptimo Hábito: Afile la sierra

Este capítulo comienza con la historia de un leñador que se encuentra tan inmerso en su trabajo de derribar árboles que olvida que dedicar unos minutos a afilar su sierra le haría ahorrar muchas horas de esfuerzo. Aplicado a nuestra vida afilar la sierra se refiere a dedicar un breve espacio de nuestra vida a mejorar nuestras condiciones físicas e intelectuales mediante el ejercicio físico y el estudio.

 

 

El estilo del pensamiento de Covey tiene mucho en común con el estilo de diseño de PermaCultura: basado sobre una profunda integridad personal y de fines, claras éticas e principios, junto con métodos de diseño – en esto caso aplicadas a las relaciones humanas. NO tiene en cuenta la sostenibilidad en general o la ecología en particular, para nada, pero podemos aprender mucho de esta MANERA DE PENSAR y practicarla a nuestro trabajo personal y profesional.

 

 

Otras notas de resumen del libro:

4- La expresión cambio de paradigma fue introducida por Thomas Khun en un libro muy influyente, una piedra angular, titulado La estructura de las revoluciones científicas. Khun demuestra que casi todos los descubrimientos significativos en el campo del esfuerzo científico aparecen primero como rupturas con la tradición, con los viejos modos de pensar, con los antiguos paradigmas (p. 36)

5- Según decía Thoreau, “mil cortes en las hojas del árbol del mal equivalen a uno solo en las raíces” (p. 39)

6- Los principios son como faros. Son leyes naturales que no se pueden quebrantar. 7- Ejemplo de principios: la rectitud, la integridad, la honestidad, la dignidad humana, el servicio, la calidad, el potencial, el crecimiento, la paciencia, la educación, el estímulo (p. 43)

9- Para relacionarnos efectivamente con un cónyuge, con nuestros hijos, amigos o compañeros de trabajo, debemos aprender a escuchar. Y esto requiere fuerza emocional. El escuchar requiere tener cualidades del carácter altamente desarrolladas tales como paciencia, estar abiertos y desear comprender (p. 47)

19- La verdadera efectividad está en función de dos cosas: lo que se produce (los huevos de oro, Producción o P) y los medios o bienes de producción y la capacidad para producir (la gallina, Capacidad Productiva o CP) (p. 68)

22- Las personas re-activas se ven impulsadas por sentimientos, por las circunstancias, por las condiciones, por el ambiente. Las personas pro-activas se mueven por valores: valores cuidadosamente meditados, seleccionados e internalizados (p. 92)

24- Lo que nos hiere o daña no es lo que nos sucede, sino nuestra respuesta a lo que nos sucede (p. 93)

26- Si nuestros sentimientos controlan nuestras acciones, ello se debe a que hemos renunciado a nuestra responsabilidad y que permitimos que los sentimientos nos gobiernen (p. 102)

28- No es lo que los otros hacen ni nuestros propios errores lo que más nos daña; es nuestra respuesta.

30- La regla del carpintero es “medir dos veces antes de cortar una” (p. 125)

31- “Administrar es hacer las cosas bien; liderar es hacer las cosas correctas” (Peter Drucker y Warren Bennis). La administración busca la eficiencia en el ascenso por la escalera del éxito; el liderazgo determina si la escalera está o no apoyada en el lugar correcto (p. 127)

35- Lo que haya en el centro de nuestra vida será nuestra fuente de seguridad, guía, sabiduría y poder. Centrarse en principios es lo que Covey demuestra lleva a más integridad, eficaz y coherencia.

36- Centros alternativos: centrarse en el cónyuge, centrarse en la familia, centrarse en el dinero, centrarse en el trabajo, centrarse en las posesiones, centrarse en el placer, centrarse en amigos o enemigos, centrarse en la Iglesia, centrarse en uno mismo – todos estos llevan a problemas e incongruencias, porqué nos llevan a basar nuestra vida en las decisiones de otras personas, o cosas externas. (p. 140)

41- El proceso es tan importante como el producto (p. 163)

42- “El que es hábil con el martillo tiende a pensar que todo es un clavo” (Abraham Maslow) (p. 164)

45- Sin participación no hay compromiso.

47- “Lo que importa más nunca debe estar a merced de lo que importa menos” (Goethe) (p. 185)

48- “La persona de éxito tiene el hábito de hacer las cosas que a quienes fracasan no les gusta hacer. No necesariamente le gusta hacerlas. Pero su disgusto está subordinado a la fuerza de sus propósitos” (E. M. Gray)

51- Principio de Pareto: el 80% de los resultados provienen del 20% de las actividades (p. 197)

56- En el planificador deberá haber un lugar destinado al enunciado de la misión personal, de modo que uno pueda remitirse constantemente a él. Se debe satisfacer el criterio de la coherencia. La coherencia sugiere que haya armonía, unidad e integridad entre visión y misión, roles y metas, prioridades y planes, deseos y disciplina (p. 204)

59- La clave no es dar prioridad a lo que está en la agenda, sino ordenar en la agenda las prioridades (p. 205)

67- Uno de los modos más importantes de poner de manifiesto la integridad consiste en ser leales con quienes no están presentes. Cuando uno defiende a quienes están ausentes, retiene la confianza de los presentes (p. 249)

69- Integridad significa también evitar toda comunicación engañosa, desleal o que no respete la dignidad e las personas (p. 251)

81- Mentalidad de abundancia: en el mundo hay mucho para todos – si se diseña bien: y somos diseñadores! (p. 281)

84- Procure primero comprender, y después ser comprendido (p. 306)

86- La mayor parte de las personas no escuchan con la intención de comprender, sino para contestar (p. 308)

102- “Las más grandes batallas de la vida se libran cotidianamente en los aposentos silenciosos del alma” (David O. Mc Kay).

105- Escribir es otro poderoso modo de afilar nuestra sierra mental. Llevar un diario con nuestros pensamientos, experiencias, comprensiones y aprendizajes promueve la claridad, la exactitud y el contexto mentales. Escribir buenas cartas también incide en nuestra capacidad para pensar con claridad, para razonar con precisión y para ser comprendidos con efectividad (p. 383)

109- ‘Trata a un hombre tal como es, y seguirá siendo lo que es. Trata a un hombre como puede y debe ser, y se convertirá en lo que puede y debe ser” (Goethe) (p. 391).

 

 

    • PRÁCTICA - Lo que propone Stephen Covey en concreto, como primer paso, es que cada persona trabaje (y por escrito, así es fácil evaluarla a menudo) SU “misión personal” y que de esta fluyan claros principios de cómo quiere vivir su vida. Después de la visualización … apunta aquí los valores principales de tu misión personal:

 

Ejemplo: Credo personal de Rolfe Kerr: - Primero el éxito en casa. - Busca y merece la ayuda divina. - Nunca te comprometas con la deshonestidad. - Acuérdate de las otras personas implicadas. - Escucha a ambas partes antes de juzgar. - Pide consejo a otros. - Defiende a los que no están presentes. - Sé sincero pero terminante. - Desarrolla una nueva habilidad cada año. - Planifica hoy el trabajo de mañana. - Lucha mientras esperas. - Mantén una actitud positiva. - Conserva el sentido del humor. - Sé ordenado en tu persona y en el trabajo. - No temas a los errores; teme sólo la ausencia de respuesta creativa, constructiva y correctiva a esos errores. - Facilita el éxito de tus subordinados. - Escucha el doble de lo que hables. - Concentra todas tus habilidades y todos tus esfuerzos en la tarea que tienes entre manos, sin preocuparte por tu próximo empleo o tu próxima promoción (p. 135)

 

 





página en inglés aquí




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El libro de Stephen R. Covey's - The 7 Habits of Highly Effective People, ha sido un best-seller por la simple razón que ignora las tendencias y la psicología pop para principios probados de la equidad, integridad, honestidad y la dignidad humana.

No importa a cuántas personas usted supervise, hay una sola persona a la cual puede cambiar: a usted mismo. La mejor inversión que puede hacer, entonces, es en mejorarse a sí mismo desarrollando los hábitos que le harán mejor persona y mejor gerente. 

Si usted quiere cambiar cualquier situación, tiene que comportarse en forma distinta. Pero para cambiar su comportamiento, debe antes modificar sus paradigmas -- su forma de interpretar el mundo. 

"Los 7 hábitos" presentan una nueva forma para cambiar estos paradigmas, al instaurar nuevos hábitos que le permitirán escapar de la inercia y encaminarse hacia sus objetivos. 

Los tres primeros hábitos tratan del auto-dominio. Es decir, están orientados a lograr el crecimiento de la personalidad para obtener la independencia. 

Los siguientes tres hábitos tratan de las relaciones con los demás -- trabajo en equipo, cooperación y comunicaciones; están orientados a lograr la interdependencia. 

Finalmente, el hábito siete, se refiere a la renovación continua que le llevará a entender mejor los hábitos restantes.



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El 8vo Hábito